Senin, 20 September 2021

 Kecerdasan emosional adalah tentang kemampuan untuk memahami dan mengelola emosimu. Seseorang yang memiliki kecerdasan emosional telah mencapai tingkat pemahaman diri sehubungan dengan pemikiran dan perilaku mereka dan kemudian memutuskan cara terbaik mengatasi setiap situasi. Memiliki kecerdasan emosional dapat membantumu mencapai resolusi yang sukses untuk masalah dan membantu melewati masa-masa yang sulit. Melansir dari laman American Behavioral Clinics, Kamis (26/8/2021) berikut 7 tanda dirimu sudah memiliki kedewasaan emosional.

1. Lebih fleksibel

Terlalu mudah untuk berasumsi bahwa segala sesuatunya akan berjalan sesuai rencana dan orang yang matang secara emosional mampu memikirkan dan menghasilkan rencana lainnya sesuai dengan situasi yang terjadi. Mereka selalu punya solusi dan tak membiarkan kegalalan menggoyahkan mereka.

2. Punya rasa tanggung jawab

Orang yang matang secara emosional mampu mengakui kesalahan dan tidak langsung menyalahkan orang lain. Ini membutuhkan tingkat kejujuran dan penerimaan diri. Jika segala sesuatunya terus berjalan salah, orang yang matang secara emosional akan mencari jawaban ke dalam pikiran dan tindakan tentang apa yang harus diperbaiki.

3. Mengetahui bahwa mereka tidak tahu segalanya

Orang yang matang secara emosional tahu apa yang mereka tidak diketahui dan tidak selalu merasa paling benar. Mereka tidak berdebat hanya untuk menunjukkan dominasi pada yang lain. Mereka terbuka pada segala hal dan siap menerima masukan orang lain bahkan mereka terbuka untuk mempelajari sesuatu yang positif yang dapat memperbaiki keadaan.

Tanda kecerdasan emosional

4. Suka belajar dan melihat peluang

Tanda kecerdasan emosional
Tanda kecerdasan emosional. (Ilustrasi/Copyright shutterstock.com/DeanDrobot)

Orang yang matang secara emosional mencari apa yang dapat dipelajari dari situasi atau peluang apa pun, dan mencari peluang pertumbuhan di dalamnya, bertanya, "Bagaimana saya bisa belajar dan tumbuh dari ini?"

5. Berpikiran terbuka

Orang yang matang secara emosional secara aktif berusaha untuk menginformasikan pendapat mereka sendiri dengan secara aktif mencari sudut pandang orang lain. Mereka tidak merasa terancam oleh ketidaksepakatan. Ini bukan tentang argumen untuk membuktikan siapa yang benar, ini hanya untuk mencari sudut pandang yang berbeda karena mungkin saja mereka membuat kesalahan.

6. Tidak lemah

Tanda kecerdasan emosional
Tanda kecerdasan emosional. (Ilustrasi/Shutterstock.com/Krakenimages.com)

Dalam menghadapi kesal, kemunduran, atau kekecewaan, orang yang matang secara emosional akan mengakui perasaan mereka, mengidentifikasi apa yang dapat dilakukan, dan kemudian memutuskan langkah apa yang harus diambil untuk melanjutkan.

7. Bersikap tenang

Orang yang matang secara emosional memang marah tetapi tidak membiarkan emosi mendikte respons mereka. Mereka bertujuan untuk memiliki pikiran yang jernih dengan tujuan agar rasionalitas mendikte bagaimana menangani situasi secara efektif. Mereka tahu bahwa ketika emosi mengalahkan rasionalitas, kejernihan pikiran menjadi kabur dan dapat membatasi pilihan untuk berurusan secara efektif.

Orang yang matang secara emosional juga memliki tanda lainnya yakni, mereka percaya pada dirinya sendiri, memiliki selera humor yang baik, tidak mudah tersinggung dan tidak merasa lemah saat mengalami kegagalan. Itulah beberapa tanda jika dirimu memiliki kedewasaan emosional, apakah tanda-tanda tersebut sudah ada pada dirimu?

Sabtu, 04 September 2021

Fase usia emas anak

Cara Meningkatkan Kecerdasan Di Fase Usia Emas Anak

1. Pola Asuh

Pola asuh berhubungan pada bagaimana cara membesarkan anak dengan baik. Pola ini juga berkaitan dengan pemberian asupan gizi yang baik, serta kebutuhan tempat tinggal yang layak. Selain itu juga penting untuk memberikan pakaian yang bersih dan nyaman walaupun tidak mesti mahal. Dan yang juga tak kalah penting dalam pola asuh yang baik adalah, menjaga selalu kebutuhan kesehatan anak, karena kesehatan yang baik juga akan mempengaruhi perkembangan kecerdasan anak.

2. Pola Asih

Penerapan pola asih dapat memperkuat pola hubungan antara orang tuanya dengan anak. Hubungan batin yang terjalin dengan kuat, dapat memupuk rasa kash sayang antara orang tua, anak, dan anak dengan sesamanya. Cara yang dapat dilakukan agar terjalin pola asih yang baik adalah dengan memberikan penghargaan, pengalaman baru, kasih sayang, rasa tanggung jawab, kemandirian, dan yang tak kalah penting adalah memberikan pujian.

Seringkali orang tua abai dalam memberikan pujian, bahkan tak sedikit diantaranya membanding bandingkan anaknya dengan anak orang lain. Sehingga membuat anak semakin insecure terhadap dirinya sendiri. Pujilah dan hargailah apa yang dilakukan anak, dengan begitu sang anak akan muncul rasa percaya dirinya dengan baik.

Dengan munculnya kepercayaan diri dari sang anak, maka akan membentuk kecerdasan emosi yang baik pula. Berikan pula keteladanan dan kasih sayang, agar anak selalu merasakan kehangatan sehingga ia dapat mengaplikasikan pula pada orang disekitarnya.

3. Pola Asah

Dan yang tak kalah penting adalah pola asah anak itu sendiri. Pola asah ini adalah kegiatan merawat, dimana tujuannya adalah untuk merangsang potensi dan kemampuan yang dimiliki oleh anak. Hal ini juga dapat pula membuat bakat anak tumbuh berkembang.

Orang tua dapat melakukan pola asah dengan berbagai macam cara sesuai dengan perkembangan zaman yang ada. Banyak sekali metode yang dapat dilakukan, salah satunya adalah dengan menggunakan sarana yang ada.

Fasilitas Mengasah Pola Asah Anak

Adapun fasilitas yang dapat dilakukan untuk mengasah pola asah anak dapat dilakukan dengan berbagai cara. Dan hal ini dapat dilakukan oleh para Ayah dan Bunda dimanapun berada. Berdasarkan pengalaman yang telah dilakukan oleh sebagian orang tua serta rekomendasi dari ahli psikologi diantaranya adalah.

1. Membacakan Buku Cerita Dongeng Anak

Menurut Friedrich Froebel seorang bapak pendiri gerakan pendidik sejak TK, aktivitas mendongeng adalah metode ideal guna memperkenalkan pendidikan terhadap anak-anak kecil. Selain itu, mendongeng secara lisan juga memiliki kegunaan dalam meningkatkan fokus dan bersosialisasi, mengembangkan kemampuan visualisasi, meningkatkan kemampuan kognitif, meningkatkan keterampilan berpikir kritis, dan memahami budaya lain.

Kamis, 26 Agustus 2021

sholawat penyejuk qolbu

 Assalamualaikum Sahabat ...

Kedudukan sholawat sangat istimewa di sisi Allah Ta'ala karena satu-satunya amalan yang Allah sendiri dan Malaikat pun mengamalkannya. Sholawat merupakan jamak dari kata As-Sholat (الصلاة) yang artinya berdoa. Sholawat Allah kepada Nabi Muhammad صلى الله عليه وسلم bermakna mencurahkan rahmat dan keridhoan-Nya kepada beliau. Shalawatnya Malaikat berarti doa dan permohonan ampun (istighfar) mereka bagi Rasulullah. Sedangkan sholawatnya kaum mukmin bemakna doa dan pengagungan (penghormatan) terhadap Rasulullah صلى الله عليه وسلم. Salah satu sholawat pendek namun fadhillahnya sangat besar adalah Sholawat Jibril. Disebut Sholawat Jibril karena sholawat ini langsung keluar dari lisan Malaikat Jibril. Dikisahkan saat Nabi Adam 'alaihissalam diciptakan kemudian Allah menciptakan Sayyaidati Hawa untuk menemani Nabi Adam. Jibril mencegahnya agar tidak mendekati perempuan yang memang disiapkan untuk beliau. Ketika Nabi Adam 'alaihissalam ingin mendekatinya, Jibril mencegahnya, "Jangan engkau dekati". Kemudian Nabi Adam bertanya apakah ada mahar untuknya? Kemudian Malaikat Jibril membisiki Nabi Adam ucapan: صَلَّى اللهُ عَلَى مُحَمَّد (Shollallohu 'Ala Muhammad). Redaksi Shalawat Jibril sangat sehingga mudah untuk diamalkan yaitu: صَلَّى اللهُ عَلَى مُحَمَّد (shollallohu 'ala Muhammad atau صَلَّى اللهُ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّد (shollallohu 'Ala Sayyidina Muhammad). Artinya: Semoga Allah mencurahkan shalawat kepada Nabi Muhammad." Imam Sya'roni dalam Kitab at-Thobaqotul Kubro berkata "Siapa yang membaca shalawat ini (shalawat Jibril) maka dia telah membuka 70 pintu rahmat untuk dirinya dan Allah akan menyimpan rasa cinta ke dalam hati para manusia kepadanya." Para ulama menyebutkan fadhillah Sholawat Jibril ini sangat banyak, di antaranya adalah : 1. Sholawat jibril jika dibaca 500 kali dapat memudahkan urusan. 2. Sholawat Jibril jika dibaca 4444 kali dapat melancarkan rezeki. 3. Sholawat Jibril jika dibaca 10.000 kali akan mendapat karunia makrifat yang lebih tinggi. Apabila bilangan di atas istiqomah dibaca minimal selama 40 hari, maka keutamaan di atas akan kita raih, insya Allah

SHOLAWAT NABI PELANCAR REJEKI & PENYEJUK HATI, Di Mudahkan Segala Urusan...

Merinding Dan Ketakutan Bila Mendengar Lagu Rhoma Irama Yang Satu Ini.

Jumat, 13 Agustus 2021

Seputar hijrah

 "Seputar bulan Muharram ini banyak manusia memperingati peristiwa besar, iaitu hijrah Nabi  ﷺ dari kota Mekkah menuju ke kota Madinah. Dalam hal ini, istilah hijrah mengandungi dua makna iaitu hijrah Hissiyah dan hijrah Ma’nawiyyah. Adapun Hijrah Ma’nawiyyah adalah manusia meninggalkan kemaksiatan dan bertaubat kepada Allah dengan taubat yang sebenar-benarnya, berubah dengan cara kehidupan yang baru dan menuju jalan kehidupan yang baru yang membawanya, dengan tekad kuat, usaha keras dan amal-amal kebajikan. Inilah yang dinamakan dengan hijrah ma’nawiyyah. Nabi ﷺ menunjukkan hal ini pada Hadits Shahih yang menyebutkan: “Seorang muslim adalah yang menjadikan kaum muslimin aman dari lisan dan tangannya. Dan seorang yang berhijrah adalah orang yang berhijrah dari apa-apa yang dilarang Allah atasnya. Adapun Hijrah Hissiyah adalah berpindahnya manusia dari suatu tempat ke tempat lain, iaitu berpindahnya manusia dari tempat kekufuran dan kesyirikan menuju ke tempat yang Islami."


-Sulthonul Ulama Habib Salim Abdullah Asy-Syatiri ‎رحمه الله تعالى

 

اَللهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ

Psikologi

 


New post on Psikologi Indonesia

Ternyata Istri Menjadi Penyebab Kemiskinan Dalam Keluarga

by Admin

Seringkali perceraian disebabkan oleh keadaan pendapatan yang kurang, sementara kebutuhan terus menerus meningkat dengan pesatnya. Kondisi seperti itu akan semakin terasa pertengkarannya, manakala salah satunya terus menerus menyaahakan yang lainnya.

Jika dirunut lebih lanjut, ternyata penyebab kemiskinan ini bukan hanya terletak pada kondisi pendapatan yang tidak mencukupi kebutuhan. Namun ada sebuah perilaku yang tanpa disadari dilakukan oleh sebagian istri yang membawa keluarganya pada jurang kemiskinan.

Perilaku tersebut adalah, perilaku tidak cermat dalam melakukan pengelolaan keuangan keluarga.

Asal menggunakan tanpa perencanaan yang matang adalah sumber dari segala petaka yang akhirnya membuat runyam segala urusan keuangan.

Pun begitu pula kebiasaan bergosip, ngumpul-ngumpul rumpi, yang menjadi sabab musabab ide-ide mengeluarkan uang tidak penting terjadi. Entah itu arisan yang memanjakan di awal dan merana saat melakukan pembayaran cicilan, kredit perkakas barang rumah tangga yang sebetulnya belum mampu dibeli, hanya disebabkan tak mau kalah dengan kulkas baru tetangga, hingga membeli barang atau makanan hanya karena tidak enakan telah ditawari oleh teman rumpinya.

Kejadian ini akan semakin terasa dikalangan para anak perempuan yang berasal dari keluarga menengah atas, yang menikah dengan lelaki biasa-biasa saja. Gaya hidup yang sudah terbiasa di "adakan" oleh orang tuanya, merembet di gaya kehidupan setelah menikah. Alhasil, sang suami yang seyogyanya sudah memberikan segala gajinya hingga hanya menyisahkan uang bensin, pun ambyar tanpa tersisa di seperempat bulan awal. Percekcokan ini pun akhirnya mafhum menjadi sabab musabab pertengkaran keluarga jurusan masalah keuangan.

Tuntutan dapur yang sudah nyesek di seperempat bulan, berpotensi menjerumuskan sebuah keluarga pada pengambilan jalan pintas, entah itu perbuatan kriminal, hingga yang lebih umum adalah terjerat pada rentenir atau pinjaman online.

Jika melakukan tindak kriminal, maka konsekuensi yang akan didapat adalah hukuman penjara, amuk masa, hingga stigma buruk masyarakat yang akan melekat seumur hidupnya. Namun jika memilih pinjaman ke rentenir dan pinjaman online, hidup anda tidak akan lebih baik, bahkan sebelum anda membayar, anda akan terus dihantui dan diteror oleh para penagih hutang yang meresahkan. Bahkan kehadirannya seperti kita melihat setan hendak mengancam kehidupan kita.

Banyak sudah cerita dimana ia terlilit hutang pinjol yang akhirnya justru menghampiri maut secara sukarela dengan bunuh diri dibandingkan harus menghadapi teror dari debt collector.

Merubah Kebiasaan Menghindarkan Penyebab Kemiskinan

Begitu penting dan sentralnya perilaku dan kebiasaan istri terhadap kesejahteraan keluarga ini sangatlah besar. Mereka yang mampu merencanakan keuangan bahkan pandai menyimpan untuk selanjutnya diputar atau diinvestasikan sudah dipastikan, arah gerbong kesejahteraan keluarga akan didapatkan.

Namun ini bukanlah hal mudah, mengingat, kesejahteraan selain daripada turunan, juga disebabkan oleh pengubahan terhadap maindset dan gaya hidup.

Adapun langkah yang bisa dilakukan untuk menghindarkan keluarga menjadi miskin diantaranya adalah sebagai berikut.

1. Mulai Merencanakan Sebelum Mengeluarkan

Merencanakan ini sangat penting, agar and tau dana yang super duper terbatas itu akan dialokasikan kemana ia nantinya. Dengan merencanakan, akhirnya membuat anda paham dan tau barang-barang apa saja yang bisa digantikan oleh barang yang lainnya dengan harga yang lebih murah, demi menghemat pengeluaran anda.

Mencatat dan merencanakan ini juga menjadi garis tegas penghalang agar tidak Loss, manakala ada gangguan yang menggoda anda untuk mengeluarkan uang demi hal tidak penting.

Anda bisa melihat postingan dari para expert tentang financial planner wanita yang relate seperti prita hapsari ghozie, dan Ligwina hananto. Anda bisa follow instagram mereka, karena sejauh ini saya melihat postingan mereka sangat menumbuhkan insight baru tentang masalah planning keuangan.

.

Ada pula akun yang bagus mengenai pembahasan keuangan seperti Jauska, dan Moccaplanner. bahkan untuk Moccaplanner sendiri selain membagikan mengenai wawasan financial, juga menyediakan media yang membantu anda dalam merencanakan. Anda bisa follow langsung instagram MOCCAPLANNER

2. Menyisihkan

Langkah kedua adalah kebiasaan untuk menyisihkan. Menyisihkan tidak harus langsung banyak, hingga menyita sebagian besar dari jatah uang belanja. Yang penting konsisten, karena menyisihkan ini intinya adalah membudayakan sebuah kebiasaan.

Dengan menyisihkan sedikit atau banyak jatah uang belanja, dapat menyelamatkan anda dari masa-masa genting yang mengharuskan anda untuk mengeluarkan uang. Sisihkan barang 50 ribu- 100 rb atau lebih adalah lebih baik daripada tidak sama sekali dalam kurun waktu per dua minggu atau perbulan.

Misalnya anda mampu hanya 50 ribu dalam waktu sebulan, maka anda bisa membagi lagi menjadi dua 25ribu untuk persiapan dana darurat, 25ribu lagi dikumpulkan untuk investasi atau mencoba peluang usaha. Tidak ada hal yang saklek jumlahnya untuk menyisihkan ini, lakukan sesuai dengan kemampuan anda dan jangan dipaksa harus besar jumlahnya. Yang terpenting itu adalah membiasakan untuk mulai menyisihkan dan mengalokasikan pada investasi dan usaha.

3. Investasi dan Usaha

Setelah anda menyisihkan tadi, sebagian dari uang yang anda sisihkan cobalah untuk segera mengalihkan ke investasi atau usaha. Investasi tak harus besar, anda bisa mencoba untuk mengalokasikan pada platform reksadana. Jika anda seorang muslim carilah yang reksadana syariah. Anda juga bisa mengalokasikan dana usaha yang sudah terkumpul untuk mencoba memulai.

Misalnya saja dari 25rb anda bisa mencoba mengambil kerupuk ke supplier dan mencoba menjualnya dari warung ke warung. Margin untung yang didapatkan bisa anda simpan untuk di putar, sehingga usaha yang dilakukan bisa semakin membesar. Anda juga bisa melakukan dropship antar marketplace, bahkan untuk dropship anda tidak membutuhkan modal sama sekali, namun syaratnya anda butuh belajar. Modal 25rb tadi bisa dipakai untuk biaya iklan.

4. Berusaha Menata Diri

Menata diri berkaitan erat dengan keikhlasan dalam menjalani kehidupan rumah tangga. Tidak ada pakem yang pasti, namun menata diri di sini adalah sebuah sikap anda untuk berusaha menjadi pasangan yang baik. Suasana rumah, terkadang adalah representasi dari kondisi seorang ibu rumah tangga. Manakala kondisi hati ibu rumah tangga kacau atau buruk, maka buruklah kondisi rumah tangga. Jika suasana hati seorang ibu rumah tangga baik, maka baik pula lah kondisi rumah.

Baiknya kondisi rumah ini juga mempengaruhi, kondisi dan semangat seorang suami. Jika kondisi baik, maka diskusi apapun akan menyenangkan. Hati yang senang, akan memunculkan daya kreatifitas suami untuk berusaha memberikan yang terbaik bagi keluarganya. Begitu pula sebaliknya, kondisi buruk akan semakin menurunkan kualitas dan kreatifitas seorang suami dalam mencari nafkah untuk keluarganya. Semoga hal-hal di atas dapan menjadi sebuah gambaran dan pelecut semangat untuk memperbaiki kondisi kesejahteraan rumah tangga. Karena sebagai wanita tidak hanya harus cerdas, namun juga harus cerdik dalam mengatur permasalahan keuangan rumah tangga. Jika seorang suami adalah kepala rumah tangga yang mengarahkan, maka seorang istri adalah sentral dari episentrum kehidupan rumah tangga.

Oleh: Muhamad Fadhol Tamimy